A New Mental Health Mobile App for Well-Being and Stress Reduction in Working Women: Randomized Controlled Trial.

BACKGROUND: Although the availability and use of mobile mental health apps has grown exponentially in recent years, little data are available regarding their efficacy. OBJECTIVE: This study aimed to evaluate the effectiveness of an app developed to promote stress management and well-being among working women compared with a control app. METHODS: Female employees at a private hospital were invited to participate in the study via mailing lists and intranet ads. A total of 653 individuals self-enrolled through the website. Eligible participants were randomized between control (n=240) and intervention (n=250) groups. The well-being mobile app provides an 8-week program with 4 classes per week (including a brief theoretical portion and a 15-min guided practice). The active control app also provided 4 assessments per week that encouraged participants to self-observe how they were feeling for 20 min. We also used the app to conduct Web-based questionnaires (10-item Perceived Stress Scale and 5-item World Health Organization Well-Being Index) and ask specific questions to assess subjective levels of stress and well-being at baseline (t1), midintervention (t4=4 weeks after t1) and postintervention (t8=8 weeks after t1). Both apps were fully automated without any human involvement. Outcomes from the control and intervention conditions at the 3 time points were analyzed using a repeated measures analysis of variance. RESULTS: Among the randomized participants (n=490), 185 participants were excluded at the 4-week follow-up and another 79 at the 8-week follow-up because of noncompliance with the experimental protocol. Participants who did not complete t4 and t8 assessments were equally distributed between groups (t4: control group=34.6% [83/240] and intervention group=40.8% [102/250]; P=.16; t8: control group=29.9% [47/157] and intervention group=21.6% [32/148]; P=.10). Both groups showed a significant increase in general well-being as a function of time (F2,426=5.27; P=.006), but only the intervention group presented a significant increase in work-related well-being (F2,426=8.92; P<.001), as well as a significant reduction in work-related and overall stress (F2,426=5.50; P=.004 and F2,426=8.59; P<.001, respectively). CONCLUSIONS: The well-being mobile app was effective in reducing employee stress and improving well-being. TRIAL REGISTRATION: Clinicaltrials.gov NCT02637414; https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT02637414.

The University of São Paulo Twin Panel: Current Status and Prospects for Brazilian Twin Studies in Behavioral Research.

The University of São Paulo Twin Panel (Painel USP de Gêmeos), based at the Institute of Psychology of the University of São Paulo, started formally in 2017. Our registry is new, but in only two years of formal existence, it comprises a volunteer sample of 4826 registered individuals (98% twins and 2% higher-order multiples), recruited at the University of São Paulo and by social media campaigns. Our main aim is to conduct and promote research with twins on psychological processes and behavior. The University of São Paulo is the largest higher education and research institution in South America, and the Painel USP de Gêmeos has great potential for fostering research on twin-related issues from a psychological perspective in Brazil and South America.

Personal Growth Initiative Scale - II: Adaptation and Psychometric Properties of the Brazilian Version / Escala de Iniciativa ao Crescimento Pessoal - II: Adaptação e Propriedades Psicométricas da Versão Brasileira / Escala de Iniciativa de Crecimiento Personal - II: Adaptación y Propiedades Psicométricas de la Versión Brasileña

Abstract The skills to change beliefs and behaviors in order to adapt to new contexts is identified as Personal Growth Initiative. This study aimed to assess the psychometric properties of the Brazilian Version of the Personal Growth Initiative Scale II (PGIS-II). A nationwide sample of 2,149 subjects (64.8% women, M = 37.91, SD = 10.78) was assessed. Exploratory factor analysis supported the first-order four-factor structure of the scale (readiness for change, planfulness, using resources, and intentional behavior). Confirmatory factor analyses (CFA) supported the first-order four-factor structure as being the most reliable to the data. Personal Growth Initiative (PGI) dimensions were positively related to optimism, presence of meaning in life, and life satisfaction. PGIS-II presented adequate psychometric properties, suggesting its usefulness in evaluating personal growth initiative.

Resumo As habilidades de modificar crenças e comportamentos a fim de se adaptar a novos contextos são identificadas como Iniciativa ao Crescimento Pessoal. Este estudo objetivou avaliar as propriedades psicométricas da versão brasileira da Escala de Iniciativa ao Crescimento Pessoal - II (ICP-II). Foi avaliada uma amostra nacional de 2.149 participantes (64,8% mulheres, M = 37,91, DP = 10,78). A análise fatorial exploratória apoiou a estrutura de quatro fatores de primeira ordem da escala (preparação para mudança, planejamento, comportamento intencional e uso de recursos). A análise fatorial confirmatória (AFC) evidenciou que a estrutura de quatro fatores de primeira ordem seria uma estrutura fidedigna aos dados. As dimensões da Iniciativa ao Crescimento Pessoal (ICP) estiveram positivamente associadas ao otimismo, presença de sentido de vida e satisfação com a vida. A ICP-II apresentou propriedades psicométricas adequadas, indicando sua utilidade para avaliar a iniciativa ao crescimento pessoal.

Resumen Las habilidades para cambiar creencias y comportamientos para adaptarse a nuevos contextos se identifican como Iniciativa de Crecimiento Personal. Este estudio tuvo como objetivo evaluar las propiedades psicométricas de la versión brasileña de la Escala de Iniciativa de Crecimiento Personal - II (ICP-II). Fue valorada una muestra nacional compuesta por 2149 participantes (64,8% mujeres, M = 37,91, DE = 10,78). El análisis factorial exploratorio sostuvo la estructura de cuatro factores de primer orden de la escala (preparación para el cambio, planeamiento, conducta intencional y uso de recursos). Por su parte, el análisis factorial confirmatorio (AFC) evidenció que la estructura de cuatro factores de primer orden sería confiable respecto a los datos. Las dimensiones de la Iniciativa de Crecimiento Personal (ICP) estuvieron positivamente asociadas al optimismo, la presencia del sentido de la vida y la satisfacción con esta. La ICP-II presentó propiedades psicométricas adecuadas, indicando su utilidad para evaluar la iniciativa de crecimiento personal.

Psychological Capital Questionnaire - short version (PCQ-12): evidence of validity of the Brazilian version / Questionário de Capital Psicológico - versão reduzida (QCP-12): evidências de validade da versão brasileira / Cuestionário de Capital Psicológico - versión reducida (CCP-12): evidencias de validez de la versión brasileña

This study aimed to show evidence of validity for the Brazilian short version (12 items) of the Psychological Capital Questionnaire (PCQ-12). Three independent samples participated in the study, totaling 1771 subjects (64.3% women, 32.9% men and 2.9% undeclared), aged 18-79 years (M = 38.59, SD = 12.98). Confirmatory factor analyses showed acceptable adjustment indices for the four-factor structure (self-efficacy, hope, resilience and optimism) and for a second-order structure with a general factor of psychological capital explaining the four primary factors. Multi-group confirmatory factor analyses found configural, metric and scalar invariance of the measure for the different samples as well as for men and women. Finally, convergent validity analyses found a positive and moderate correlation of PCQ-12 with satisfaction with life and subjective happiness, as well as a negative and moderate correlation with perceived stress and depression. (AU)

Esse estudo tem por objetivo apresentar evidências de validade para a versão brasileira reduzida (12 itens) do Questionário de Capital Psicológico (QCP-12). Participaram do estudo três amostras independentes, totalizando 1771 sujeitos (64,3% mulheres, 32,9% homens, e 2,9% não declarados), com idades entre 18 a 79 anos (M = 38,59; DP = 12,98). Análises fatoriais confirmatórias apresentaram índices de ajuste aceitáveis para a estrutura de quatro fatores (autoeficácia, esperança, resiliência e otimismo) correlacionados e para uma estrutura de segunda ordem, com um fator geral de capital psicológico explicando os quatro fatores de primeira ordem. Análises fatoriais confirmatórias multigrupo encontraram invariância configural, métrica e escalar da medida para as diferentes amostras bem como para homens e mulheres. Por fim, análises de validade convergente encontraram correlação positiva e moderada do QCP-12 com a satisfação com a vida e a felicidade subjetiva, e negativa e moderada com o estresse percebido e a depressão. (AU)

Este estudio tiene como objetivo presentar evidencias de validez de la versión brasileña reducida (12 ítems) del Cuestionario de Capital Psicológico (CCP-12). El estudio incluyó tres muestras independientes, con un total de 1771 individuos (64,3% mujeres, 32,9% hombres y 2,9% no declarados), con edades entre 18 a 79 años (M = 38,59, SD = 12,98). El análisis factorial confirmatorio mostró índices de ajuste aceptable para estructura de cuatro factores correlacionados (autoeficacia, esperanza, resiliencia y optimismo) y para una estructura de segundo orden con un factor general de capital psicológico que explica los cuatro factores de primer orden. Análisis factorial confirmatorio multigrupo encontró invariancia configural, métrica y escalar de la medida para las diferentes muestras, tanto para hombres como mujeres. Por fin, análisis de validez convergente encontraron correlación positiva y moderada de CCP-12 de satisfacción con la vida y felicidad subjetiva, y correlación negativa y moderada con el estrés percibido y la depresión. (AU)

Systematic review about personal growth initiative / Revisión sistemática sobre iniciativa de crecimiento personal

The present study aimed to realize a systematic review of publications about personal growth initiative. A literature review was realized in Bireme, Index Psi, LILACS, PePSIC, Pubmed - Publisher’s Medline, Wiley Online Library, PsycINFO, OneFile, SciVerse ScienceDirect, ERIC, Emerald Journals, PsycARTICLES - American Psychological Association, Directory of Open Access Journals - DOAJ, SAGE Journals, SpringerLink, PLoS, IngentaConnect, IEEE Journals & Magazines and SciELO databases. The literature review was performed from December of 2014 to January of 2015, without stipulating date limits for the publication of the articles. It was found 53 studies, excluded seven, and analyzed 46 researches. The studies aimed to investigate the psychometric properties of personal growth initiative scale and personal growth initiative scale II. The relations of personal initiative growth and others constructs were also evaluated. Furthermore the studies investigated the impact of interventions to promote personal growth initiative. Results of these studies showed that personal growth initiative was positively related to levels of well-being, selfesteem and others positive dimensions, and negatively to anxiety, depression and others negative factors

El presente estudio busca realizar una revisión sistemática de publicaciones acerca de la iniciativa de crecimiento personal. Se realizó una revisión de literatura en las bases de datos Bireme, Index Psi, LILACS, PePSIC, Pubmed - Publisher’s Medline, Wiley Online Library, PsycINFO, OneFile, SciVerse ScienceDirect, ERIC, Emerald Journals, PsycARTICLES - American Psychological Association, Directory of Open Access Journals - DOAJ, SAGE Journals, SpringerLink, PLoS, IngentaConnect, IEEE Journals & Magazines y SciELO. La revisión de la literatura se realizó a partir de diciembre de 2014 a enero de 2015, sin estipular límites de fecha para la publicación de los artículos. De los 53 estudios hallados, se excluyeron 7 y se analizaron 46. Los estudios se enfocaron en investigar las propiedades psicométricas de la escala iniciativa de crecimiento personal y de iniciativa de crecimiento personal escala II. Las relaciones de crecimiento personal iniciativa y otros constructos también fueron evaluados. Además, los estudios investigaron el impacto de las intervenciones para promover la iniciativa de crecimiento personal. Los resultados de estos estudios mostraron que iniciativa de crecimiento personal se relaciona positivamente con los niveles de bienestar, la autoestima y otras dimensiones positivas, y negativamente con la ansiedad, depresión y otros factores negativos

Modulation of cerebral haemodynamic response to olfactory stimuli by emotional valence detected by functional magnetic resonance imaging / Modulação da resposta hemodinâmica cerebral pela valência emocional de estímulos olfativos detectada pela por ressonância magnética funcional

ABSTRACT. Olfactory perception, although restricted to just a few contexts in everyday life, is key in medicine. Several dementia conditions have been associated with early loss of olfactory discrimination. Despite the fact that several brain areas have been associated with olfaction in functional magnetic resonance imaging (fMRI), the mechanisms by which emotional valence is conveyed to the brain are not fully understood. Methods. In this study, we compared cerebral activations by olfactory stimuli using different emotional valence stimuli on event-related fMRI. We used three standard olfactory odorants with different valence (positive, neutral and negative). Forty-three healthy subjects (22 males) were scanned on a 3.0T MR system. Olfactory stimulation was attained through a delivery system synchronized with image acquisition and subjects´ breathing instructions. fMRI data analysis was performed by the FSL package (Oxford University) including head movement correction, GLM modeling of the neurovascular (BOLD) response and group activation maps produced at p<0.05 and corrected for multiple comparison. Results. Increased cerebral responses within the anterior cingulate, amygdaloid nuclei, as well as the dorsolateral prefrontal, occipital and orbitofrontal cortices were observed in positive and negative valence conditions, while response to neutral valence arousal was less intense and not observed in the amygdaloid complex. The most significant statistical response aroused from the stimuli clusters was observed in the negative condition. Conclusion. The results of the present study support the hypothesis that neutral stimuli may be more sensitive to early losses in pathological conditions, particularly dementia.

RESUMO. Apesar de praticamente restrita a alguns contextos na rotina diária, a percepção de estímulos olfativos é bastante relevante em medicina. Várias condições patológicas, e em particular as demências, estão associadas à perda precoce da capacidade de discriminação e percepção olfativa. Apesar de estudos de ressonância magnética funcional (RMf), terem identificado várias áreas cerebrais relacionadas à percepção olfativa, ainda não sabemos quais destas são moduladas pela valência emocional do estímulo olfativo. Neste estudo investigamos o padrão de resposta cerebral à odorantes com diferentes valências emocionais em indivíduos saudáveis estudados por RMf relacionada à eventos. Métodos. Comparamos a resposta cerebral em um desenho de RMf relacionado à eventos e com uso de três estímulos olfatórios padronizados e com diferentes valências emocionais (positiva, neutra e negativa). Quarenta e três indivíduos normais (22 homens) foram estudados por RMf relacionada à eventos em aparelho de 3T. A estimulação olfativa foi realizada por meio de sistema sincronizado à aquisição das imagens e às instruções dadas aos sujeitos. A análise dos dados foi feita por meio do software FSL (Universidade de Oxford) e incluiu correções de movimento, modelagem de sinal com técnica GLM e mapas de grupo com nível de significância < 0,5. Resultados. As respostas cerebrais no cíngulo anterior, bem como no córtex dorsolateral pré-frontal, occipital e órbitofrontal foram observadas nas condições de valência positiva e negativa, porém a resposta ao estímulo neutro foi menos intensa e não foi observada em complexos amigdaloides. A resposta estatística mais significante foi observada no cluster de estímulos com valência negativa. Conclusão. Estes dados representam evidências para a hipótese de que possivelmente a perda da percepção discriminativa de estímulos com valência emocional neutra pode ser mais sensível em relação às manifestações iniciais de condições patológicas, inclusive demências.

Modulation of cerebral haemodynamic response to olfactory stimuli by emotional valence detected by functional magnetic resonance imaging.

Olfactory perception, although restricted to just a few contexts in everyday life, is key in medicine. Several dementia conditions have been associated with early loss of olfactory discrimination. Despite the fact that several brain areas have been associated with olfaction in functional magnetic resonance imaging (fMRI), the mechanisms by which emotional valence is conveyed to the brain are not fully understood. METHODS: In this study, we compared cerebral activations by olfactory stimuli using different emotional valence stimuli on event-related fMRI. We used three standard olfactory odorants with different valence (positive, neutral and negative). Forty-three healthy subjects (22 males) were scanned on a 3.0T MR system. Olfactory stimulation was attained through a delivery system synchronized with image acquisition and subjects´ breathing instructions. fMRI data analysis was performed by the FSL package (Oxford University) including head movement correction, GLM modeling of the neurovascular (BOLD) response and group activation maps produced at p<0.05and corrected for multiple comparison. RESULTS: Increased cerebral responses within the anterior cingulate, amygdaloid nuclei, as well as the dorsolateral prefrontal, occipital and orbitofrontal cortices were observed in positive and negative valence conditions, while response to neutral valence arousal was less intense and not observed in the amygdaloid complex. The most significant statistical response aroused from the stimuli clusters was observed in the negative condition. CONCLUSION: The results of the present study support the hypothesis that neutral stimuli may be more sensitive to early losses in pathological conditions, particularly dementia.

Apesar de praticamente restrita a alguns contextos na rotina diária, a percepção de estímulos olfativos é bastante relevante em medicina. Várias condições patológicas, e em particular as demências, estão associadas à perda precoce da capacidade de discriminação e percepção olfativa. Apesar de estudos de ressonância magnética funcional (RMf), terem identificado várias áreas cerebrais relacionadas à percepção olfativa, ainda não sabemos quais destas são moduladas pela valência emocional do estímulo olfativo. Neste estudo investigamos o padrão de resposta cerebral à odorantes com diferentes valências emocionais em indivíduos saudáveis estudados por RMf relacionada à eventos. MÉTODOS: Comparamos a resposta cerebral em um desenho de RMf relacionado à eventos e com uso de três estímulos olfatórios padronizados e com diferentes valências emocionais (positiva, neutra e negativa). Quarenta e três indivíduos normais (22 homens) foram estudados por RMf relacionada à eventos em aparelho de 3T. A estimulação olfativa foi realizada por meio de sistema sincronizado à aquisição das imagens e às instruções dadas aos sujeitos. A análise dos dados foi feita por meio do software FSL (Universidade de Oxford) e incluiu correções de movimento, modelagem de sinal com técnica GLM e mapas de grupo com nível de significância < 0,5. RESULTADOS: As respostas cerebrais no cíngulo anterior, bem como no córtex dorsolateral pré-frontal, occipital e órbitofrontal foram observadas nas condições de valência positiva e negativa, porém a resposta ao estímulo neutro foi menos intensa e não foi observada em complexos amigdaloides. A resposta estatística mais significante foi observada no cluster de estímulos com valência negativa. CONCLUSÃO: Estes dados representam evidências para a hipótese de que possivelmente a perda da percepção discriminativa de estímulos com valência emocional neutra pode ser mais sensível em relação às manifestações iniciais de condições patológicas, inclusive demências.